Equipos EMS para la reeducación muscular, prevención de atrofia y mejora de la fuerza.
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Tipos de Estimulación Muscular Eléctrica (EMS) en Fisioterapia
La Estimulación Muscular Eléctrica (EMS), también conocida como electroestimulación neuromuscular (EENM), es una herramienta terapéutica valiosa utilizada en las clínicas eFISIO de Madrid. Consiste en generar contracciones musculares mediante impulsos eléctricos controlados aplicados externamente. Dependiendo de los objetivos del tratamiento y los parámetros utilizados (frecuencia, intensidad, duración del pulso, tiempos de contracción/relajación), la EMS se clasifica en diferentes tipos o aplicaciones.
En eFISIO, aplicamos la EMS de forma específica para abordar diversas necesidades de nuestros pacientes. A continuación, detallamos los principales tipos y usos:
EMS para Fortalecimiento Muscular y Prevención de Atrofia
Este es uno de los usos más comunes de la EMS en fisioterapia. Se aplica cuando un músculo o grupo muscular está debilitado debido a una lesión, cirugía, inmovilización prolongada o desuso. La EMS provoca contracciones musculares que ayudan a:
Mantener o aumentar la fuerza muscular cuando la contracción voluntaria es difícil o dolorosa.
Prevenir la atrofia muscular durante periodos de inmovilización (p. ej., después de una cirugía de ligamento cruzado anterior).
Mejorar la activación muscular en casos de inhibición refleja (p. ej., inhibición del cuádriceps tras cirugía de rodilla).
Los parámetros se ajustan para generar contracciones fuertes y sostenidas, simulando el ejercicio de fuerza.
EMS para Rehabilitación y Reeducación Neuromuscular
La EMS es fundamental en la reeducación neuromuscular, ayudando a restablecer la conexión nervio-músculo y mejorar el control motor. Se utiliza en:
Lesiones neurológicas centrales (como post-ictus) o periféricas (lesiones nerviosas parciales) para facilitar la reaprendizaje motor.
Reentrenamiento de patrones de movimiento específicos después de una lesión o cirugía.
Mejora de la propiocepción y el control muscular funcional.
En estos casos, la EMS se sincroniza a menudo con intentos de contracción voluntaria por parte del paciente.
EMS en Fisioterapia de Suelo Pélvico
Un subtipo importante de la rehabilitación neuromuscular es la aplicación de EMS en el suelo pélvico. Se utiliza para tratar disfunciones como la incontinencia urinaria de esfuerzo o urgencia, prolapsos leves o debilidad muscular postparto. Ayuda a la paciente a identificar y fortalecer correctamente la musculatura perineal.
EMS para Mejora del Rendimiento Deportivo y Recuperación
Aunque a veces se comercializa de forma aislada, en el ámbito de la fisioterapia deportiva, la EMS se usa como complemento al entrenamiento voluntario. Puede ayudar a:
Aumentar la fuerza y la potencia muscular en atletas.
Facilitar la recuperación muscular post-ejercicio mediante programas de baja frecuencia ("recuperación activa" o "masaje") que aumentan el flujo sanguíneo y ayudan a eliminar metabolitos de desecho.
Calentamiento muscular pre-competición.
Es importante destacar que la EMS no sustituye al entrenamiento activo, sino que lo complementa bajo supervisión profesional.
EMS para Alivio del Dolor y Relajación Muscular
Aunque la TENS (Estimulación Nerviosa Eléctrica Transcutánea) es más específica para el dolor, ciertos tipos de EMS a bajas frecuencias pueden contribuir a la relajación muscular y al alivio del dolor asociado a espasmos musculares o tensión. Actúa induciendo contracciones suaves que pueden fatigar el músculo hipertónico o mejorar la circulación local, ayudando a romper el ciclo dolor-espasmo-dolor.
EMS para la Mejora de la Circulación
Mediante contracciones rítmicas de baja intensidad, la EMS puede crear un efecto de bombeo muscular. Esto es útil para:
Mejorar la circulación sanguínea y el retorno venoso.
Facilitar el drenaje linfático y reducir edemas, complementando técnicas como el Drenaje Linfático Manual.
Prevenir problemas circulatorios en pacientes encamados o con movilidad muy reducida.
En eFISIO Madrid, contamos con equipos de electroterapia avanzados y fisioterapeutas expertos para evaluar tu caso y determinar qué tipo de EMS, si procede, es el más adecuado para tu condición. La correcta elección de parámetros y la integración de la EMS dentro de un plan de tratamiento global (que puede incluir terapia manual, ejercicio terapéutico, osteopatía, etc.) son clave para obtener los mejores resultados.
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