Cintas elásticas adhesivas de colores para soporte muscular, drenaje linfático y alivio del dolor.
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Vendaje Neuromuscular para Prevenir y Tratar Lesiones Deportivas y Tensiones Musculares, Color Azul (5cm x 5m)
Tipos de Kinesiotape (Vendaje Neuromuscular): Una Guía Completa desde eFISIO
En Clínicas eFISIO Madrid, como especialistas en fisioterapia avanzada, utilizamos el Kinesiotape o Vendaje Neuromuscular como una herramienta terapéutica complementaria dentro de nuestros planes de tratamiento personalizados. Aunque popularmente se vea como "cintas de colores", la efectividad del Kinesiotape radica en la correcta elección del tipo de venda y, sobre todo, en la técnica de aplicación específica para cada objetivo terapéutico. No todas las vendas son iguales ni se aplican de la misma manera.
A continuación, te explicamos los principales tipos de Kinesiotape o Vendaje Neuromuscular que consideramos relevantes desde nuestra experiencia clínica:
Tipos de Kinesiotape según su Presentación y Corte
La forma en que se presenta el Kinesiotape puede influir en su aplicación:
Kinesiotape en Rollo: Es la presentación más común y versátil. Viene en rollos continuos (generalmente de 5 metros de largo y 5 cm de ancho, aunque existen otras medidas). Permite al fisioterapeuta cortar la longitud y forma exactas (I, Y, X, abanico, donut, etc.) según la estructura anatómica a tratar y el objetivo terapéutico. Es ideal para una adaptación máxima a las necesidades del paciente.
Productos de kinesiotape rollo
Kinesiotape Pre-cortado: Son tiras de Kinesiotape que vienen ya cortadas con formas específicas diseñadas para ciertas áreas del cuerpo (hombro, rodilla, espalda, muñeca...). Ofrecen conveniencia y facilidad de aplicación para condiciones comunes, aunque pueden ser menos personalizables que el formato en rollo.
Productos de kinesiotape precortado
Tipos de Kinesiotape según su Material y Propiedades
Las diferencias en el material afectan a la durabilidad, resistencia y comodidad:
Kinesiotape de Algodón: Es el material más tradicional. Está compuesto principalmente por algodón con fibras elásticas de poliuretano (tipo Spandex/Lycra). Es transpirable y cómodo para la mayoría de los pacientes. Su elasticidad longitudinal imita la de la piel humana.
Productos de kinesiotape algodon
Kinesiotape Sintético: Fabricado con materiales sintéticos (como rayón o microfibras sintéticas) y fibras elásticas. Suele ofrecer mayor durabilidad, resistencia al agua y un secado más rápido que el de algodón. Es una opción preferida para deportistas, actividades acuáticas o aplicaciones de larga duración.
Productos de kinesiotape sintetico
Kinesiotape con Adhesivo Hipoalergénico/Suave: Algunas marcas ofrecen versiones con un adhesivo acrílico menos agresivo, diseñadas para pieles sensibles, niños o pacientes de edad avanzada.
Kinesiotape con Adhesivo Fuerte: Para situaciones de alta demanda, sudoración intensa o necesidad de una adherencia prolongada, existen versiones con un adhesivo más potente.
Productos de kinesiotape adhesivo fuerte
Tipos de Aplicación del Kinesiotape (La Verdadera Diferencia)
Más importante que el "tipo" de cinta en sí (siempre que sea de calidad), es el "tipo de aplicación" que realiza el fisioterapeuta experto. La técnica varía enormemente según el objetivo. En eFISIO, dominamos diversas técnicas, adaptándolas a tu diagnóstico:
Técnica Muscular: Buscamos influir sobre el tono muscular.
Para relajar/inhibir: Aplicamos el vendaje sin tensión o con tensión mínima desde la inserción hacia el origen del músculo sobrecargado o contracturado.
Para facilitar/estimular: Aplicamos el vendaje con una ligera tensión desde el origen hacia la inserción del músculo debilitado.
Técnica Ligamentosa/Tendinosa: Se aplica con mayor tensión sobre el ligamento o tendón lesionado para proporcionar soporte, estabilidad y reducir la carga mecánica durante la curación.
Productos de kinesiotape tendinoso
Técnica de Corrección Articular/Mecánica: Utiliza tensiones específicas para guiar o corregir suavemente la posición de una articulación, mejorando su mecánica y función.
Productos de kinesiotape articular
Técnica Linfática (Drenaje): Se utiliza un corte especial en forma de "pulpo" o abanico, aplicado sin tensión desde una zona de drenaje linfático hacia el área edematizada (hinchada), creando canales que facilitan la reabsorción del líquido. Muy útil tras cirugías, traumatismos o en linfedemas.
Productos de kinesiotape linfatico
Técnica para Aumentar el Espacio (Alivio de Dolor): Se aplica con tensión sobre la zona dolorosa "levantando" la piel para descomprimir los receptores de dolor y mejorar la circulación local.
Técnica para Cicatrices y Fibrosis: Aplicaciones específicas para mejorar la movilidad de la piel y tejidos blandos sobre una cicatriz, reduciendo adherencias.
¿Por Qué Elegir eFISIO para tu Aplicación de Kinesiotape?
En Clínicas eFISIO Madrid, la aplicación del Kinesiotape no es un tratamiento aislado, sino una parte integrada de un enfoque terapéutico completo. Nuestros fisioterapeutas expertos:
Realizan una valoración exhaustiva para determinar si el Kinesiotape es adecuado para ti y cuál es el objetivo principal.
Seleccionan el tipo de Kinesiotape y la técnica de aplicación precisa según tu diagnóstico y necesidades específicas.
Combinan el Kinesiotape con otras terapias avanzadas como Terapia Manual, Punción Seca, Ondas de Choque, Electrolisis Percutánea (EPI® / EPTE®), Neuromodulación Percutánea, Radiofrecuencia (Diatermia), Ejercicio Terapéutico, etc., para optimizar tus resultados.
Te educan sobre el cuidado del vendaje y su función dentro de tu proceso de rehabilitación.
No te conformes con una simple cinta de color. Si buscas una aplicación profesional y efectiva del Kinesiotape como parte de un tratamiento de fisioterapia de vanguardia en Madrid, confía en la experiencia del equipo de Clínicas eFISIO.
Contacta con nosotros para valorar tu caso y descubrir cómo el Vendaje Neuromuscular, aplicado por manos expertas, puede ayudarte en tu recuperación.
Mobiclinic, Pack de 2 kinesiotape, Mobitape, Venda neuromuscular adhesiva, Alivio dolor muscular, Elásticas, Impermeable, Vendaje kinesiológico, Apto para múltiples zonas, Rollo, 5x5cm, Rosa y azul
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