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Tipos de Tubos de Resistencia con Asas

Name: Juego de Bandas de Resistencia elásticas + guía de Ejercicios – Cintas Profesionales
Brand: Juego
SKU: QjA4VExaUlBGNA==
Price: 64.99
Rating: 4.4 (4730 reviews)

En eFISIO, utilizamos una amplia variedad de herramientas para ayudar a nuestros pacientes en sus procesos de rehabilitación y fortalecimiento. Los tubos de resistencia con asas son un elemento fundamental en muchos programas de ejercicio terapéutico debido a su versatilidad, portabilidad y capacidad para ofrecer resistencia progresiva. Permiten trabajar la fuerza muscular, la estabilidad y la movilidad de forma controlada.

A continuación, detallamos los principales tipos de tubos de resistencia con asas que puedes encontrar y que utilizamos en nuestras clínicas de fisioterapia en Madrid:

Tubos Clasificados por Nivel de Resistencia

La clasificación más común y fundamental de los tubos de resistencia es por su nivel de tensión o resistencia. Esta suele identificarse mediante un código de colores, aunque es importante notar que estos colores pueden variar entre fabricantes. Generalmente, la progresión es la siguiente:

Resistencia Muy Ligera (Ej: Amarillo): Ideal para fases iniciales de rehabilitación, ejercicios de movilidad articular o para personas con muy poca fuerza muscular.
Resistencia Ligera (Ej: Verde): Adecuada para continuación de rehabilitación, ejercicios de tonificación suave y calentamientos.
Resistencia Media (Ej: Rojo): Un nivel versátil para fortalecimiento general en la mayoría de grupos musculares para personas con un nivel básico de condición física.
Resistencia Fuerte (Ej: Azul): Para usuarios más entrenados o para trabajar grupos musculares grandes (piernas, espalda). Utilizada en fases avanzadas de recuperación o en fisioterapia deportiva.
Resistencia Muy Fuerte / Extra Fuerte (Ej: Negro, Plata, Oro): Diseñada para deportistas o ejercicios de alta intensidad y fortalecimiento avanzado.

En eFISIO, seleccionamos cuidadosamente el nivel de resistencia adecuado para cada paciente y cada fase de su tratamiento, asegurando una progresión segura y efectiva.

Sets o Kits Completos de Tubos de Resistencia

Estos kits son muy populares y prácticos, ya que suelen incluir varios tubos de diferentes resistencias, un par de asas intercambiables, anclajes para puertas, correas para tobillos/muñecas y una bolsa de transporte.

Ventajas: Ofrecen gran versatilidad, permitiendo ajustar la resistencia combinando varios tubos a la vez. Son una solución completa para realizar una gran variedad de ejercicios para todo el cuerpo.
Uso en Fisioterapia: Facilitan la progresión del paciente al permitir incrementar la resistencia de forma gradual y ofrecen múltiples opciones de anclaje para trabajar diferentes ángulos y grupos musculares de manera funcional.

Consideraciones sobre el Material (Látex vs. Sin Látex)

Aunque no es un "tipo" en sí mismo, el material del tubo es una distinción importante:

Tubos de Látex: Son los más comunes, conocidos por su excelente elasticidad y durabilidad. Sin embargo, pueden causar reacciones alérgicas en personas sensibles al látex.
Tubos Sin Látex (Non-Latex / Latex-Free): Fabricados con elastómeros termoplásticos (TPE) u otros materiales sintéticos. Ofrecen propiedades elásticas similares al látex y son la opción imprescindible para entornos clínicos como eFISIO y para usuarios con alergia al látex.

Es fundamental considerar esta característica, especialmente en entornos compartidos o para personas con sensibilidad dérmica.

Variaciones en las Asas

Las asas son el punto de contacto y agarre, y pueden variar en diseño y material:

Asas Acolchadas (Espuma): Son las más comunes. Ofrecen un agarre cómodo y absorben el sudor.
Asas Rígidas (Plástico): Pueden ser más duraderas y fáciles de limpiar, aunque algunos usuarios las encuentran menos cómodas para agarres prolongados.
Asas con Sistema de Rotación: Algunas asas incorporan un mecanismo que permite que la correa rote, facilitando movimientos de torsión o giros sin que el tubo se enrede o fuerce la muñeca.

La elección del tipo de asa puede influir en la comodidad y la ejecución de ciertos ejercicios.

Elección y Uso en Fisioterapia en eFISIO

La elección del tipo y resistencia adecuados de los tubos con asas depende de los objetivos del tratamiento, la fase de rehabilitación, la fuerza actual del paciente y los ejercicios específicos pautados. En eFISIO, nuestros fisioterapeutas expertos te guiarán para seleccionar la herramienta más apropiada y te enseñarán a utilizarla correctamente como parte de tu programa de recuperación o fortalecimiento.

Estos tubos son excelentes aliados en tratamientos de fisioterapia deportiva, neurológica, traumatológica y en programas de ejercicio terapéutico general, complementando técnicas avanzadas como la terapia manual, la neuromodulación o la diatermia que ofrecemos en nuestras clínicas.